يعمل على التخفيف من الآلام التي تعاني منها السيدات خلال فترة الحيض، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الأوميجا 3. يعمل على تحسين الدورة الدموية، وتعزيز وصول الدم إلى الأعضاء التناسلية للمرأة. يعمل على تحسين مستويات ضغط الدم، مما يجعله من الأطعمة المثالية للنساء الذين يعانين من ضغط الدم المرتفع. فوائد الجمبري للحامل
أشارت الدراسات الطبية إلى أن تناول المرأة الحامل للجمبري، يتسبب في العديد من الفوائد لها والتي من بينها:
تناول المرأة الحامل للجمبري خلال فترة الحمل، تعمل على زيادة احتمالات ولادة طفل لديه نسب عالية من الذكاء. يحتوي الجمبري على أوميجا 3 وهو من الدهون الهامة والمفيدة لصحة المرأة خلال فترة الحمل، حيث يعمل على تعزيز الجهاز المناعي، وهو الأمر الذي تعاني منه الكثير من السيدات خلال فترة الحمل، حيث تتأثر صحتهم المناعية بشكل سلبي. النساء اللاتي يعانين من سكر الحمل، ينصح الأطباء أن يقوموا بتناول الجمبري مرة إلى مرتين أسبوعيًا خلال فترة الحمل، وذلك لأنه يساعد على السيطرة على مستويات السكر في الدم. تحتاج المرأة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن خلال فترة الحمل، والجمبري يحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات مثل الحديد والنحاس والفسفور والزنك والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.